Herzlich willkommen!
Paarbeziehungen können uns Kraft und Zufriedenheit schenken, aber auch zu einem Quell von Belastungen werden. Oft sind es dabei genau die Eigenschaften, die wir zunächst an unseren Partner:innen schätzten, die uns später zunehmend vor Herausforderungen stellen. In der Paarberatung und -therapie begleite ich Sie dabei, Ihre Konflikte besser zu verstehen sowie sich gemeinsam darauf zu verständigen, wie Sie die Beziehung künftig gestalten wollen
Warum Paartherapie?
Mögliche Themen sind etwa Kommunikationsprobleme, der Wunsch nach einer anderen Beziehungsform (monogam, offen, polyamor), ein Kinderwunsch, eskalierende oder dauerhafte Streitigkeiten im Alltag, eine Affäre, die Erkrankung eines:r Partner:in, Probleme in der Sexualität oder die Transition eines:r Partner:in. Sollten Sie sich gemeinsam Unterstützung bei diesen oder anderen Themen wünschen, ist eine Paartherapie der geeignete Rahmen.
Zu meiner Person
Als promovierte Historiker:in habe ich mich lange mit Geschlechter- und Sexualitätsgeschichte befasst. Seit 2023 begleite ich als Systemische Paar- und Familientherapeut:in (SG) Menschen in therapeutischen Prozessen. Mich faszinieren die vielfältigen und kreativen Lösungswege, die Paare als Antworten auf Herausforderungen finden. An meiner Arbeit schätze ich am meisten, Paaren den Weg zu diesen Lösungen zu erleichtern.
Das bedeutet auch, dass ich möglicherweise liebgewonnene Überzeugungen über Sie selbst, ihre:n Partner:in oder Ihre Beziehung infrage stellen werde – manchmal ernsthaft, manchmal mit Humor. Immer lenken wir dabei auch den Blick auf Ihre Stärken, Ihre Ressourcen und das bereits Erreichte. Als transweibliche/nicht-binäre Therapeut:in ist mir eine queer-freundliche, diskriminisierungssensible und wertschätzende Haltung wichtig.
Preise und Konditionen
Ich biete Therapien auf Deutsch und Englisch an. Die Sitzungen finden in Berlin-Kreuzberg statt (S+U Yorckstraße), die Räume sind barrierearm gestaltet und mit dem Rollstuhl zugänglich. Eine Sitzung umfasst 90 Minuten und wird mit 120-180 Euro (nach Selbsteinschätzung) berechnet. Sollten Sie eine verabredete Sitzung nicht wahrnehmen können, berechne ich ein Ausfallhonorar. Settings mit mehr als zwei Personen (Familien, Freund:innenschaften, Poly-Beziehungen) führe ich gemeinsam mit einer Kollegin durch. Sprechen Sie mich dazu gerne an.
Ich freue mich darauf, Sie kennenzulernen
Dr. Yan H. Friedrichs
(Pronomen: sie/-)
Systemische:r Paar- und Familientherapeut:in (SG)
E-mail: kontakt@systemische-paartherapie.berlin
Sie können in E-Mails an mich gerne geschlechtsneutrale Anreden wie „Hallo Dr. Friedrichs“ benutzen. Wenn Sie selbst eine spezifische Anrede wünschen, geben Sie mir gerne eine Rückmeldung.